全国开启降温模式，还在找秋裤的你out了！

发布时间: 2017-10-13

话说，今早起床后，你感受到凉意了吗？突然开始降温，大伙儿们也是时候该检查一下家里的门窗密封性好不好啦。

过了寒露，天气骤然变冷，让北方一夜入冬、中部地区一夜入秋的冷空气来了，此时节正值秋冬过渡之际，除了冷空气来袭，一些地区也将迎来了降水、大风天气，北方地区还有降雪。

这时候你可要注意全屋的保暖措施，据研究门窗是室内外气流交换的主要通道，想要提高房间保温性应该考虑门窗的升级，通过更换安装密闭性更好的门窗将室内气温稳定在一个均衡的温度上。

坚美定制节能门窗拥有优异的气密、水密性能特性，我们采用中空全钢化玻璃及组脚胶特殊处理，大大提升整窗的密闭性，经检测可有效提高室内35%的保温性能，能够节省冬季采暖费用的同时坚美定制节能门窗采用专属铝型材，抗拉伸、扭拧度及抵御能力强度高，能够抵御冬季寒冷狂风，让您的整个冬天和家人安享恒温。

 

坚美定制门窗系统提醒您注意防寒保暖的方法：

提高自身免疫力

☔️  坚持体育锻炼，提高机体的防御能力。

☔️  充足的睡眠是基本和最重要的保健条件。

☔️  不能让自己疲劳过度，要劳逸结合。

合理搭配饮食

☔️   均衡摄取蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等。

☔️  多吃红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂等含β胡萝卜素的食品。

☔️  患有慢性呼吸道疾病患者，尤其是老年人，要饮食清淡，少吃刺激性食物，多吃豆类、牛奶等食品，必要时补充维生素D。

保持水分摄入

☔️  秋天气温变化不稳定，要及时添加厚衣服。

☔️  空气干燥，每天给身体补足水分、加湿空气是必要措施。

保持空气流通

☔️  疾控专业提醒，雾霾天应关闭门窗，避免有毒颗粒进入室内，诱发急性呼吸道和心血管疾病。

☔️  空气好的时候经常开窗通风，保持空气流畅。